El objetivo de este programa de acondicionamiento físico en línea es aportar al personal policial del Batallón de Seguridad Física La Paz la posibilidad de mejorar su condición física en los tiempos libres y en sus domicilios, tomando en cuenta la dificultad de realizar las sesiones de ejercicios de manera presencial, debido a la pandemia que estamos viviendo de manera global.

El realizar ejercicios de manera regular minimiza los factores de riesgos que pueden afectar el estado de salud y mejora, acompañado de una alimentación saludable, el sistema inmunológico.

Complementaremos el programa con algunas técnicas de defensa personal

ÉTICA PARA LA VIDA. 

Es la propuesta que  presentamos para reflexionar y analizar las problemáticas que afectan y atentan  la conciencia humana.

Sin embargo, no pretendemos dar un recetario o situaciones que condicionen reflexión y menos aún  actitudes.

El protagonista eres tú, la creatividad, autonomía y criticidad son competencias que debemos  fortalecer.